Соревнования проходили 7 апреля в Нижнем Новгороде
🏆 Мария Филиппова — студентка экономического факультета заняла первое место в категории юниоров
«Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу — это колоссальный труд. Обычно это по 2 тренировки в день: утром — кардио и растяжка, вечером — силовая тренировка и позирование. Важно контролировать не только тренировки и питание, но и восстановление организма. Перед соревнованиями, конечно, испытываешь мандраж, но на сцене все волнение уходит и ты выкладываешься на полную, работая на судей.
Сейчас я готовлюсь к следующим соревнованиям, пока загадывать ничего не хочу. Будем смотреть по форме и по возможностям.» — делится с нами Маша
🔥Желаем успехов в предстоящем 36 Кубке и Первенстве России по бодибилдингу и фитнесу, который пройдет 25-28 апреля 2024г. в Подольске, Московская область!
